Tân sinh Thanh Lam Học Cung Lâm Nghiễn trong bài kiểm tra linh tức gần như trắng trơn, không ỷ vào thiên phú, từ những điều cơ bản như đứng vững, hơi thở mà khổ luyện mài giũa. Chàng cùng Thẩm Thanh Hòa, Chu Tiểu Mãn, La Kiêu trải qua bao thử thách: cọc gỗ, sườn trăm cỏ, rừng đá, cốc Quy Triều. Mọi người gột bỏ thói háo thắng, học cách quan sát môi trường, nhìn thẳng vào sai lầm và phối hợp lẫn nhau. Lâm Nghiễn không nhờ kỳ ngộ, chỉ bằng sự chăm chỉ kiên trì mà hoàn thành khảo hạch, cuối cùng hiểu ra tu luyện là ở sự gánh vác và truyền thừa, bắt đầu dẫn dắt các học viên mới cùng trưởng thành.
